Поздравляем, ты миллионер! По крайней мере, если пересчитать твои половые клетки. В одном миллилитре твоей спермы содержится примерно 20 миллионов сперматозоидов. И все они твердо намерены завоевать одну-единственную яйцеклетку. Представляешь, какой там накал страстей?

Акросом - самая вершина головки. Содержит ферменты, которые облегчают проникновение сперматозоида сквозь стенки яйцеклетки

Головка - вместилище всей генетической информации, которой ты сейчас собрался кое с кем поделиться. Но это не полный "слепок" твоего генетического кода - а только половина его. Вторую половину предоставит женская яйцеклетка

Средняя часть - здесь расположено устройство, перерабатывающее питательные вещества в энергию, при помощи которой приводится в движение этот гигантский (по сравнению с остальными частями) хвост.

Хвост. Часть первая - хвост сперматозоида движется змееобразно, изгибаясь сразу в нескольких местах

Хвост. Часть вторая - 800 раз нижняя часть хвоста должна вильнуть из стороны в сторону, чтобы сперматозоид продвинулся вперед на 1 см

Хвост. Окончание - самые отменные, "породистые" сперматозоиды имеют на хвосте вот этот дополнительный тонкий "хвостик", наличие которого увеличивает подвижность сперматозоида

Идеальная сперма - что это такое

Твои сперматозоиды - довольно крупные клетки. Ты их можешь разглядеть без всякого электронного оборудования - в обычный микроскоп. Вот, что в идеале ты должен увидеть.

Головка образцового сперматозоида имеет от 2,5 до 3 микронов в ширину и 4-5 микронов в длину.

Средняя часть представляет собой цилиндрик высотой 3-5 микрона и диаметром в 1 микрон.

Хвост в идеале также должен иметь цилиндрическую форму (не сплюснутый и без особых неровностей) и достигать 45-50 микронов в длину.

О двухголовых и двухвостных сперматозоидах можешь сразу забыть. Они встречаются во всякой сперме и ни на что не годятся. Если их слишком много - это неважный признак.

Если ты видишь много сперматозоидов с дефектами (короткими хвостами, оторванными головками, непонятными выростами), то, вполне вероятно, у тебя слишком низкий уровень тестостерона - гормона, ответственного за правильное формирование половых клеток. Тебе необходимо пройти специальное урологическое обследование. Если подозрения подтвердятся, тебе придется покупать тестостерон в аптеке.

Как на вкус?

Очень по-разному. И сильно зависит от того, чем ты сам питался последнее время. Ангелина Боргес, сексотерапевт из Гамбурга, провела недавно следующий опыт: пятьдесят женщин пробовали и описывали вкус спермы своих партнеров, которым давались различные питательные и лекарственные вещества. (Ради приличия упомянем, что партнеры были всего-навсего мужьями или постоянными сожителями - никакой лишней романтики.)

Вот вещества, которые, по показаниям принимавших участие в опыте женщин, оказали наиболее сильное влияние на вкус спермы...

* Чеснок (большая головка) - кисло, горьковато, отдает гнилью
* Аспирин (5 таблеток) - горько, сильный лекарственный привкус
* Ананасовый сок (1,5 литра) - сладко, вкусно
* Пиво (2,5 литра) - водянисто, тухло, неприятно

Что может ухудшить твою сперму

Возраст. Чем старше ты становишься, тем менее активна твоя сперма - хотя способность к оплодотворению ты можешь сохранить хоть до 100 лет. Просто это будет не очень высокая способность.

* Никотин. Мешает вызреванию сперматозоидов.
* Стресс. Выделяемый в это время гормон кортизол снижает уровень тестостерона.
* Алкоголь. Лишает сперматозоиды необходимого им питания и заставляет их формироваться неправильно.
* Жирное мясо. Снижает эффективность работы тестостерона даже при высоком его уровне.
* Перегрузки во время тренировок. Жара. Горячая ванна, сауна, слишком теплое белье оказывают негативное влияние на созревание сперматозоидов.
* Неправильное подобранное велосипедное седло. Приводит к нарушению кровообращения в половых органах.

Как превратить свою сперму в продукт высокого качества?

Держи свои яички в прохладе. Температура в 30-31 градус считается оптимальной для выработки спермы. То есть никаких синтетических трусов, тем более в обтяжку.

Не носи слишком узких брюк и джинсов. Они провоцируют застой крови в яичках, особенно когда ты сидишь.

Ешь полезную для спермы еду - фрукты, рыбу, постное мясо и растительное масло.

Занимайся спортом. Опять таки, тестостерона ради.

Занимайся сексом! Неплохой совет, да, а главное - полезный. Регулярные эякуляции поднимают уровень тестостерона. Если же рядом с тобой нет женщины... ну, чем нам тебя тут учить? Сам понимаешь, не маленький... Смело, товарищи, в руку.

В экипировку для многих силовых видов спорта входит такая интересная вещь, как раковина. Не стоит пренебрегать ею, если ты собрался позаниматься хоккеем или кикбоксингом.

Эмигрируй в Финляндию. Там, по статистике, живут мужчины с самым высоким качеством спермы в мире. Почему это так - наука пока точно не объясняет.

Может ли сперма "исчерпаться" полностью?

Может. Даже проводился такой опыт. Испытуемый мастурбировал под надзором ученых два дня подряд каждый час - до тех пор, пока при оргазме из него не перестанет выделяться даже капля спермы. Но спустя три дня воздержания количество спермы при эякуляции вернулось к начальному уровню...

Или то - или другое

Список медикаментов, которые мужчине не рекомендуется применять, если он намерен в ближайшее время зачать ребенка, занял бы много страниц убористого текста. К ним в первую очередь относятся:

* все болеутоляющие средства
* антибиотики
* антиэпилептические препараты
* кортикостероидные и другие гормональные препараты
* медикаменты, назначаемые при язве желудка или кишечника
* снотворные и седативные вещества

Строго по расписанию

За 15 секунд мужчина при мастурбации может пройти весь путь от возбуждения до оргазма. Женщинам требуется минимум в 4 раза больше времени.

75% всех мужчин уже через две минуты после начала полового акта могут эякулировать.Если захотят, конечно.

Средняя продолжительность мужского оргазма - от пяти до десяти секунд. И лишь у редких счастливчиков он иногда может продолжаться до 15 секунд.

Средний восемнадцатилетний юноша способен к повторному половому акту уже спустя минуту по окончании первого. Через десять лет этот период увеличивается в двадцать раз.

При эякуляции сперма вылетает из твоего тела со скоростью 18 км в час.

Каждому овощу

В университете Рочестер (США) на протяжении 32 месяцев проводились исследования спермы большой группы мужчин-добровольцев. Ученые пытались найти оптимальное для зачатия время года. Результаты оказались следующими: в весенние месяцы подвижность сперматозоидов минимальная, и среди них много особей с дефектами хвоста.

Летние месяцы дают самое большое количество невызревших, мелких сперматозоидов, осенью же самый частый дефект - неправильно сформированная головка. Возможно, причиной тому - летняя жара. Максимально подвижны сперматозоиды осенью и зимой, в это же время сперма содержит максимальную концентрацию половых клеток. Месяцы с октября по февраль ученые и рекомендовали как наиболее подходящие для зачатия. Кроме того, они считают, что в эти месяцы наиболее велика вероятность зачать мальчика - поскольку летом из-за жары Y-хромосомы, носители мужского генетического кода, сильно уступают в жизнеспособности женским Х-хромосомам.